Peran Suami Dalam Mencegah Istri Babyblues Setelah Melahirkan - Rumaysho TV

Seorang ibu sebenarnya tidak hanya berurusan dengan perubahan pada fisik saja setelah melahirkan sang buah hati. Sebagian ibu juga terkadang mesti berhadapan dengan perubahan fisik atau mental ketika sang buah hati lahir ke dunia.

Dari banyaknya gangguan suasana hati yang bisa dialami ibu setelah melahirkan, #babyblues adalah kondisi yang perlu diwaspadai. Baby blues ini dipicu oleh rasa khawatir atau bingung terkait cara merawat bayi dengan baik. Menurut data penelitian, sekitar 80 persen ibu yang baru memiliki anak, mengalami baby blues sampai tingkat tertentu. Kabar baiknya, umumnya baby blues bertahan paling lama dua hingga tiga minggu. Untungnya, terdapat cara yang bisa ibu lakukan untuk mengatasi gangguan suasana hati ini.

Hal yang perlu ditegaskan, peran suami juga sangatlah penting dalam membantu ibu mengatasi baby blues. Diperlukan dukungan penuh dari suami, saat istri mengalami perubahan suasana hati, stres, cemas, setelah persalinan.

Lalu, apa saja hal yang bisa dilakukan suami saat istri mengalami baby blues?
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan suami untuk istri untuk mengatasi baby blues, yaitu:

1. Menjadi teman cerita dan tempat berkeluh kesah.
2. Pastikan istri makan dengan baik.
3. Ajak istri mencari udara segar.
4. Bantu kerjakan pekerjaan rumah.
5. Jika diperlukan, temani istri ke dokter atau psikolog.

Mengatasi baby blues terkadang memang tidak mudah, tetapi setidaknya peran suami dapat membantu meringankan kondisi istri. Oleh karena itu, jadilah suami yang baik dengan memberi dukungan penuh pada istri dalam menghadapi masalah.

Semoga nasihat ini bisa menjadi perhatian calon ayah dan suami pada umumnya. Semoga bermanfaat.
-
Yuk ikut beramal jariah bangun masjid, dakwah, dan kegiatan sosial lainnya lewat @rumayshopeduli
Semua informasi perihal donasi tersebut bisa didapat melalui narahubung: 0811267791